Kirsten A.C. Berk

Mensen zo gezond mogelijk oud laten worden. Een 'roeping'

voor veel mensen die werken in de gezondheidszorg, zo ook voor mij. Maar hoe bereik je dat? De wetenschap is er nog niet uit.

 

Wat mij opvalt in dit prachtige fotoboek, is dat geen van de eeuwelingen zichtbaar overgewicht had of rookte: een gezonde leefstijl die zijn vruchten afwerpt?

 

Ook blijkt uit de verhalen dat de eeuwelingen stuk voor stuk positief in het leven staan en tot hoge leeftijd actief zijn gebleven: vrijwilligerswerk, bridgen, mooie dingen maken,

gedichten schrijven... Moet de geest actief gehouden worden om het lichaam jong te houden?

 

Het boek ademt een soort rust en tevredenheid. Om Johan Jannink (101 jaar) te citeren: 'ik ben voor 100% tevreden met mijn verleden en heden'. Dat is iets waar de jongere generaties wat van kunnen leren in deze 'meer, meer, meer'-maatschappij. Of komt dat gratis met de jaren?

 

Laat je inspireren en ontroeren door alle levenservaring die door dit boek stroomt!



Matthijs R. Keijser

Een mooi boek vol prachtige foto's, boeiende portretten en nuchtere wijsheden :)